Dù bạn chơi tennis, chơi bóng rổ, bóng đá hay đơn giản chỉ là chạy thể dục buổi sáng, bạn cũng cần quan tâm đến đôi giầy thể thao của mình. Một đôi giầy đẹp, bền như ý không chỉ giúp bạn thoải mái khi vận động mà còn bảo vệ an toàn cho đôi chân, bởi đôi giầy được coi là... tính mạng của bàn chân.

Hiện nay trên thị trường xuất hiện khá nhiều loại giầy thể thao với mẫu mã, chủng loại và chất lượng khác nhau, đôi khi khiến người tiêu dùng rất khó khăn để lựa chọn một đôi giầy như mong muốn. Nhãn hiệu giầy thể thao nổi tiéng adidas là 1 ví dụ, với chất lượng tốt và kiểu dáng phong phú sẽ khiến người tiêu dùng cảm thấy yên tâm. Đối với giầy thể thao chất lượng cao, ngoài hình thức đẹp bắt mắt, giầy còn rất nhẹ, hỗ trợ nhiều cho người sử dụng bởi sự thoải mái và các tính năng hiện đại (giúp gia tăng lực đẩy của bàn chân nhờ cấu trúc nhiều lớp của đế giầy, mũi giầy chịu được ma sát lớn, đệm lót mềm, hút ẩm tốt và thêm chức năng giảm sóc...) Nếu chọn giầy không phù hợp, bạn sẽ cảm thấy không thoải mái bởi thao tác khó chính xác, dễ té ngã dẫn đến lật cổ chân, sai khớp...

Hãy quan sát kỹ để nhận thấy giầy không bị rách, trầy xước, keo lem nhem. Hãy bóp nhẹ vào thân giầy để cảm nhận độ cứng vừa đủ. Một đôi giầy đẹp cũng có nhiều tiêu chuẩn ngoại quan, hãy chú ý đến logo của hãng sản xuất.

Quan sát đôi giầy bằng cách đặt chiếc giầy lên một mặt phẳng, xem chiếc giầy có cân đối không. Giầy không bị nghiêng vẹo, các tâm của đầu mũi giầy và đầu gót giầy đều phải thẳng. Chạm nhẹ vào đỉnh của mũi hoặc gót giầy không bị bập bênh. Trước khi thử, bạn nhớ kiểm tra gót giầy xem có bị cộm, gồ ghề do các vật liệu nhỏ còn sót lại không, đưa tay vào lòng giầy để chắc chắn miếng lót không bị quấn hoặc keo dán chảy ra lòng giầy. Điều này sẽ giúp bạn tránh phồng rộp hoặc chai cứng bàn chân sau thời gian dài sử dụng.

Ngoài hình dáng bắt mắt, bạn phải chọn giầy đúng kích cỡ. Có thể chọn giầy lớn hơn chân bạn khoảng nửa size (4-5mm). Tuyệt đối không chọn giầy nhỏ hơn chân dù bạn rất thích mẫu giầy đó.Bạn nên đi mua giày vào buổi chiều để bảo đảm giày không bị chật.Nếu bạn không ngọ nguậy được các ngón chân tức là giày quá chật. Giày chật hoặc quá hẹp ở mũi sẽ làm tăng khả năng viêm kẽ ngón chân và lâu ngày sẽ làm ngón chân bị biến dạng chút ít.

Nên thử cả hai chân. Thường chúng ta có một chân này “nhỉnh hơn” chân kia một chút. Khi thử giày, nên đi kèm loại tất mà mình thường mang với giày.Với những người chơi thể thao thường mang giầy thường xuyên, ít thay vớ, trong môi trường ẩm và tối luôn giúp cho các vi khuẩn phát triển, đặc biệt là nấm chân. . Khi gan bàn chân, kẽ ngón và viền móng chân bị ngứa và tức, cần nghĩ ngay đến bệnh nấm chân. Bệnh nhiễm nấm ở móng chân là một bệnh thường gặp tuy nhiên lại rất ít trường hợp phát hiện ra sớm để điều trị kịp thời.



Thông báo về việc nghỉ Tết Nguyên Đán năm Giáp Ngọ

Cầm vợt chơi tennis sao cho đúng cách

Cách chọn vợt bóng bàn

Kỹ thuật chơi đá cầu
  Thế nào là giày bóng đá đẹp? (27/04)   Tiêu chí chọn giày cầu lông (27/04)
  Bảo quản quần áo thể thao theo mùa (27/04)   Thông báo nghỉ Tết dương lịch 01/01/2017 (27/04)
  Cách chọn loại giày thi đấu trên sân cỏ nhân tạo (02/04)   Khuyến mãi VỢT CẦU LÔNG YONEX CHÍNH HÃNG KHUYẾN MÃI MUA 1 TẶNG 1, THÔNG TIN CHI TIẾT LIÊN HỆ SĐT CỬA HÀNG (02/04)
  Chính thức sử dụng website (02/04)   Những điều cần lưu ý khi chọn vợt cầu lông (02/04)
  Cách lựa chọn giày và miếng lót bảo vệ đôi chân (02/04)
  Tin mới cập nhật
  Thông báo về việc nghỉ Tết Nguyên Đán năm Giáp Ngọ (28/01)
  Cầm vợt chơi tennis sao cho đúng cách (28/04)
  Cách chọn vợt bóng bàn (28/04)
  Kỹ thuật chơi đá cầu (28/04)
  Thế nào là giày bóng đá đẹp? (27/04)
  Bài xem nhiều
  Góc tư vấn
  Liên kết đối tác
Quảng cáo
  Thông tin truy cập
 Online: 4
 Lượt hôm nay: 19
 Lượt hôm qua: 281
 Tổng cộng truy cập: 255181

Your IP: 34.204.198.73
Web Browser: Unknown-?
Operating System: Unknown
Cửa hàng Dụng Cụ Thể Dục Thể Thao Quận 5
Địa chỉ: 372 Trần Hưng Đạo B, Phường 11, Quận 5, TP.HCM
Điện thoại: (08) 3855.7432 - 38.535.545 - Fax: (08) 3857.8828
Email: thethaoq5@gmail.com
Thiết kế và xây dựng bởi HOCICT